考前服药两大注意事项
浏览:2220次 发布时间:2009年11月03日
考前服药两大注意事项
 
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  不宜用安眠药

  不少考生白天喝浓茶提精神,晚上睡不好觉,就服安定片来助眠,久而久之安眠药成了瘾,不但考试成绩不佳,还落下了失眠症。难道考生不能与安眠药“交朋友”吗?

  专家答疑:是的,考生不能与安眠药“交朋友”,这是因为:

  1.晚上服用较大剂量安眠药者,常常于第二天的白天出现共济失调(指动作不协调)。

  2.长期服用安眠药,可出现头痛、易激动、不愿交际、口中有怪味、步履不稳等问题。

  3.可使认知能力降低,记忆力和智力减退。

  4.对安眠药的耐受性增强,越吃剂量越大,从而离不开它,戒除又十分困难。

  5.对某些安眠药敏感的个体,常出现皮疹反应。

  6.中成药中的天王补心丹、朱砂安神丸、柏子养心丸都是常用的安眠镇静药,其中都含有朱砂,朱砂中有游离汞和可溶性盐等杂质,会对肾脏造成损害。

  一般情况下,失眠的人不应首选安眠药,而应从生活上进行调理。

  不宜用补药

  小明上了高中后,妈妈为了他能考上大学,每天给他吃补药,高考临近,还特地给他做人参汤喝,吃着吃着,出现了头晕、心悸、失眠等症状。那么,考生能否吃补药呢?

  专家答疑:考生中滥用滋补药而发生不良反应者屡见不鲜。为此,我们要正确对待补药,请注意以下两个方面:

  健康勿补 有些人为了保养身体,滥用不必要的维生素、营养药、滋补药等,把一个本来健康的身体,补出很多病来。一般来说,健康人是不必进补的。

  药补不如食补 “是药三分毒”,补药也不例外,一般能食补达到目的的,就不要药补。其原则是:因营养不足而体弱者,应以“食补”来加强营养为主,适当的体育锻炼为辅。

  所以,考生不宜吃补药,否则会把本来健康的身体搞坏的。

(实习编辑:余凤霞)

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